沧州通背拳
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祁家通背拳基本功拍打功之金龙缠柱和拍打前身

   通背拳练艺不许别人打自己，但却要自己打自己。老一辈练功曾有踢桩打袋，并用木尺、铁尺拍打自己的练法。但后期，前...
通背拳谱75400
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祁家通背拳三十六手筑基八手之大圈手和小圈手

    大圈手     预备势:立正站立;两臂自然下垂，五指松直，贴于腿外侧;头顶项领，齿微叩.舌抵上腭，双目平视...
通背拳谱16500
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祁家通背拳三十六手筑基四拳之贯耳

    预备势:立正站立;两臂自然下垂，五指松直，贴于腿外侧;头顶项领，齿微叩.舌抵上腭，双目平视，神态自然(图3-1)   &n...
通背拳谱15500